دانلود پلی لیست آهنگ آرام بی کلام برای خواب نوزاد

در این مجموعه دانلود پلی لیست آهنگ آرام بی کلام برای خواب نوزاد را جمع بندی کرده ایم.

 

برای دانلود آهنگ های مشابه در پایین صفحه به بخش پیشنهاد ها مراجعه کنید.

دانلود موسیقی برای کودکان

 اگر نوزادان شما برای شما وحتی خودتان مهم و اهمیت دارند ۱۵ دقیقه وقت بگذارید.

آیا موسیقی می تواند به خواب رفتن نوزادان کودکان و حتی خود شما کمک کند؟

 

برای پاسخ با ما همراه باشید.

 

واقعیت بررسی شد
بررسی پزشکی توسط : دکتر انیس رحمان

 

کودک شما به موسیقی احتیاج دارد , گوش دادن به موسیقی به رشد کودک شما کمک می کند.

 

نوزادان فقط عاشق آهنگ , ریتم و موسیقی هستند و مانند کودکان و بزرگسالان از فضای موسیقی بسیار بهره مند می شوند. با این حال , دانشمندان دریافته اند که تأثیر موسیقی بر ذهن جوان نوزادان بسیار بیشتر از تصور فرد است. مطالعات اخیر نشان داده است که موسیقی بر رشد جسمی ، عاطفی و فکری نوزادان و کودکان تأثیر می گذارد و رشد شناختی و حسی را تقویت می کند.

 

شروع زودهنگام – موسیقی (تاثیر بر روی جنین داخل رحم)

 

تأثیر شگفت انگیز موسیقی بر ذهن حتی قبل از تولد شروع می شود. مطالعات اخیر نشان داده است که کودکان در معرض موسیقی کلاسیک در رحم پس از تولد تغییر مثبتی در رشد جسمی و روحی از خود نشان می دهند . در یک آزمایش اخیر , جنین ها در هفته های آخر بارداری در معرض ۷۰ ساعت موسیقی کلاسیک قرار گرفتند. در شش ماهگی , این نوزادان از نظر مهارت های حرکتی و رشد زبانی و فکری نسبت به نوزادانی که هیچ محرک موسیقی دریافت نمی کردند , پیشرفته تر بودند. نوزادان با ۱۰۰ میلیارد سلول عصبی متصل به هم در بدن خود متولد می شوند – تجارب مختلف شناختی و ذهنی به ایجاد و تقویت اتصالات بین سلولی در مغز کمک می کند. اکنون دانشمندان بر این باورند که گوش دادن به موسیقی یکی از اصلی ترین و مهمترین “ایجاد مغزها” است. تجربه.

 

موسیقی افکت بر توسعه دارد

 

تأثیر مثبت موسیقی بر روی نوزادان و کودکان به طرز شگفت انگیزی متنوع است و رشد نوزادان را در هر دو زمینه ذهنی و جسمی تشویق می کند. پخش موسیقی برای کودک شما می تواند مسیرهای عصبی مسئول بسیاری از مهارت ها , تقویت مهارت های عمومی مانند خلاقیت یا مهارت های خاص تر مانند هوش مکانی را فعال کند

 

موسیقی یک شکل هنری قدرتمند است.گرچه ممکن است اعتبار بیشتری برای الهام بخشیدن به مردم برای رقصیدن بدست آورد ،

 

همچنین یک روش ساده برای بهبود بهداشت خواب , بهبود توانایی خواب سریع و احساس آرامش بیشتر. موسیقی با کمک به شما در آرامش و آرامش می تواند به خواب کمک کند.

 

استفاده از قدرت موسیقی در هر کجا که هستید آسان تر از همیشه است . با توجه به قابلیت دسترسی موسیقی و مزایای احتمالی خواب ممکن است زمان خوبی باشد که سعی کنید آن را به برنامه شبانه خود اضافه کنید.

 

والدین از تجربه می دانند که لالایی و ریتم ملایم می تواند به خواب رفتن نوزادان کمک کند.

 

علم از این مشاهده رایج پشتیبانی می کند ، نشان می دهد کودکان در هر سنی ، از نوزادان نارس ۱ تا کودکان دبستانی ۲ , پس از گوش دادن به ملودی های آرامش بخش , بهتر می خوابند . خوشبختانه کودکان تنها کسانی نیستند که می توانند از لالایی قبل از خواب بهره مند شوند . افراد در گروه های سنی بعد از گوش دادن به موسیقی آرام بخش ، کیفیت خواب بهتری را گزارش می کنند.

 

در یک مطالعه ، بزرگسالانی که قبل از خواب ۴۵ دقیقه موسیقی گوش می دادند , گزارش کردند که از همان شب اول کیفیت خواب بهتری دارند.

 

استفاده از موسیقی همچنین می تواند زمان خوابیدن را کاهش دهد. در مطالعه ای روی زنان مبتلا به علائم بی خوابی , شرکت کنندگان هنگام ۱۰ شب متوالی قرار گرفتن در رختخواب آلبومی را انتخاب کردند که  قبل از افزودن موسیقی به برنامه شبانه ، شرکت کنندگان از ۲۷ تا ۶۹ دقیقه به خواب می رفتند ، پس از افزودن موسیقی فقط ۶ تا ۱۳ دقیقه طول می کشید. علاوه بر تسهیل خواب سریع و بهبود کیفیت خواب ،

 

پخش موسیقی قبل از خواب می تواند کارایی خواب را بهبود بخشد , این بدان معناست که زمان بیشتری را که شما در رختخواب هستید در واقع به خواب می رود . بهبود کارایی خواب مساوی استراحت با ثبات بیشتر و بیدار شدن از خواب در طول شب است.

 

چرا موسیقی روی خواب تأثیر می گذارد؟

توانایی شنیدن موسیقی به یک سری مراحل بستگی دارد که امواج صوتی وارد گوش را به سیگنال های الکتریکی مغز تبدیل می کند همانطور که مغز این صداها را تفسیر می کند .

 

مجموعه ای از اثرات جسمی در بدن ایجاد می شود. بسیاری از این تأثیرات یا خواب را مستقیماً تقویت می کنند و یا مسائلی را که با خواب تداخل دارند کاهش می دهند.

 

مطالعات زیادی نشان می دهد که موسیقی خواب را به دلیل تأثیر در تنظیم هورمون ها افزایش می دهد ، از جمله هورمون استرس کورتیزول.

 

استرس داشتن و افزایش سطح کورتیزول می تواند هوشیاری را افزایش داده و منجر به کم خوابی شود.

 

گوش دادن به موسیقی میزان کورتیزول را کاهش می دهد , که ممکن است توضیح دهد که چرا به آرامش مردم کمک می کند و استرس را آزاد می کند.

 

موسیقی باعث ترشح دوپامین ، هورمونی می شود که در طی فعالیت های لذت بخشی مانند غذا خوردن ، ورزش و رابطه جنسی آزاد می شود.

 

این ترشح می تواند احساسات خوب را قبل از خواب تقویت کرده و درد را برطرف کند

 

تمام آهنگ های سایت مانند دانلودپلی لیست آهنگ آرام بی کلام برای خواب نوزاد به صورت :/مجموعه/پخش آنلاین/لینک دانلود مستقیم/ ارائه میشوند.

 

 

امیدواریم که از دانلودپلی لیست آهنگ آرام بی کلام برای خواب نوزاد لذت برده باشید دیدگاه خود را پایین صفحه بگذارید.

 

پیشنهادها:

1. برای دانلود آموزش صوتی زبان انگلیسی کودکان کلیک کنید.
2. برای دانلود پلی لیست آهنگ برای پاکسازی چاکراها کلیک کنید.
3. برای آهنگ خارجی شاد برای رقص کلیک کنید.
4. برای موسیقی برای ورزش در خانه ، دویدن ، یوگا ، ایروبیک کلیک کنید.
5. برای دانلود پلی لیست موسیقی با فرکانس ۴۳۲ هرتز کلیک کنید.